Ulje bršljana je dobiveno iz biljke bršljana (Hedera helix), koja je rasprostranjena diljem Europe, Sjeverne Amerike i dijelova Azije. Ova biljka je poznata po svojoj sposobnosti da se penje po drveću i zidovima zahvaljujući svojim ljuskastim korijenima. Uzgaja se i kao ukrasna biljka zbog svog zimzelenog lišća i plodova. Međutim, bršljan ima mnogo više za ponuditi od svoje estetske vrijednosti.
Sastav ulja bršljana je ključni faktor koji ga čini tako korisnim za ljekovite svrhe. Ulje se dobiva iz listova i stabljika biljke bršljana, a bogato je bioaktivnim spojevima kao što su saponini, tanini, flavonoidi i vitamini. Saponini su posebno značajni jer imaju antioksidativna i protuupalna svojstva koja pomažu u održavanju zdrave kože. Tanini pružaju adstrigentne učinke, dok flavonoidi doprinose općem zdravlju kože. Vitamini poput vitamina C i vitamina E pridonose hidrataciji kože i poboljšavaju elastičnost. Primjena ulja bršljana je zaista raznolika. Može se koristiti izravno na koži ili dodavati u kozmetičke proizvode poput losiona, krema i ulja za masažu.
]]>
Alergije se javljaju kada vaš imunološki sustav pretjerano reagira na stranu tvar - kao što je primjerice pelud, koja ne izaziva reakciju kod većine ljudi. Vaš imunološki sustav proizvodi tvari poznate kao antitijela. Kada imate problema s alergijama, Vaš imunološki sustav stvara antitijela koja identificiraju određeni alergen kao štetan, iako on to nije. Kada dođete u kontakt s alergenom, reakcija vašeg imunološkog sustava može izazvati simptome koje smo spomenuli na početku naše priče.
Kako biste ojačali svoj imunitet, a time ujedno i ublažili simptome alergija, svakako preporučamo i redovito uzimanje ulja crnog kima. Ovo ulje latinskog naziva “Nigella Sativa” ima vrlo visok udio zdravih masnih kiselina Omega 3, 6 i 9 te se tradicionalno stoljećima upotrebljavalo za očuvanje zdravlja i liječenje raznih bolesti. Zahvaljujući njegovoj najpoznatijoj djelatnoj tvari – timokinonu, ulje crnog kima spada u najvrijednije dodatke prehrani.
]]>
S druge strane, postupkom hladnog tiještenja, čuvaju se svi termolabilni sastojci budući da se cijeli proces odvija pri manjim temperaturama što u konačnici osigurava i visoku kvalitetu biljnog ulja.
PREPORUKE ZA SUHU KOŽU
TOP 3 ulja kojima biste svakako trebali njegovati suhu kožu su: ulje badema, ulje marelice i ulje avokada.
Ulje badema univerzalno je ulje za njegu suhe kože, za njegu osjetljive dječje kože te za kožu sklonu strijama. Dobiva se iz 100% čistih sjemenki badema. Ovo visokokvalitetno ulje je izvrstan emolijens za omekšavanje i regeneriranje kože i vlasišta. Bogato je esencijalnim masnim kiselinama i vitaminima A, B1, B2, B6 i E. Hladno tiješteno ulje badema je lagane teksture koja se lako apsorbira u kožu, stoga je osobito poželjno kao nosač u aromaterapiji (masaže, kupke). Koristi se kao čisti sastojak ili kao sastojak u kremama, losionima, hidratantnim sapunima, balzamima, uljima za njegu itd.
Ulje marelice dobiva se hladnim tiještenjem koštica marelice. Ovo ulje je vrlo slično bademovom ulju, bogato vitaminima i mineralima. Omekšava, hrani i regenerira kožu. Riječ je o vrlo laganom ulju, no istovremeno iznimno emolijentnom, s visokim udjelom oleinske i linolne kiseline. Brzo se upija u kožu, stoga je omiljeno za aromaterapiju i masaže. Kao snažni emolijens poželjno je u kozmetici za lice i tijelo, u raznim losionima, balzamima te pripravcima za njegu kose i vlasišta.
Ulja avokada dobiva se hladnim tiještenjem svježe pulpe avokada. Boja ulja varira od svijetlozelene do intenzivno zelene ili smeđe-zelene boje. Premda je masno na prvi dodir, ulje avokada se brzo upija u kožu. Ulje avokada je jedno od najbogatijih nutrijentima za kožu: osobito je bogato vitaminima A i E, snažnim antioksidansima, vitaminima D i B-kompleksa. Osnažuje otpornost kože i hidrolipidnu barijeru te sadrži sterole, fitosterole i karotenoide koji regeneriraju i umiruju kožu.
PREPORUKE ZA SUHU ZRELU KOŽU
Naši favoriti za njegu suhe, zrele kože su: ulje ploda divlje ruže i ulje boražine.
Ulje ploda divlje ruže dobiva se hladnim tiještenjem ploda divlje ruže. Bogato je esencijalnim masnim kiselinama, karotenoidima i prekursorima vitamina A koji izvrsno djeluju na regeneraciju kože. Ulje ima prirodna antioksidativna svojstva koja su izvrsna za zrelu kožu, ali i poznata po svom anti-age učinku.
Ulje boražine izuzetno je bogato vitaminima A, D, E, K te gamalinolenskom kiselinom (GLA). Upravo zbog visokog sadržaja GLA, ulje se tradicionalno koristi i u kozmetičko-dermatološke svrhe, osobito kod osoba starije životne dobi. Ulje je izrazito korisno u prevenciji ispucalosti kože, strija i u njezi ožiljaka. Idealno je za njegu vrlo suhe, zrele kože, ali i fotooštećene kože i kože sklone alergijskim reakcijama.
PREPORUKE ZA MASNU KOŽU
Dva odlična ulja za njegu masne kože su: ulje lješnjaka i ulje jojobe. Ulje lješnjaka bogato je vitaminima i esencijalnim masnim kiselinama, a zbog sadržaja fitosterola regulira lučenje sebuma, vrlo se brzo upija i ne ostavlja masan trag na koži. Djeluje adstringentno i potiče cirkulaciju u koži te je iz tog razloga prvi izbor kod njege masne i mješovite kože.
Ulje jojobe dobiva se hladnim tiještenjem sjemenki jojobe. Ubraja se u tekuće voskove, vrlo je stabilno te otporno na oksidaciju i povišenu temperaturu. Sadrži veliki broj vitamina i minerala koji blagotvorno djeluju na kožu, budući da ju vlaže i čine mekom i glatkom. Stabilizira pH kože i regulira izlučivanje sebuma. Zbog regulirajućeg djelovanja na izlučivanje sebuma, ulje jojobe dobro je i kao dodatak za njegu masne kože, zajedno s hladno tiještenim uljem lješnjaka.
PREPORUKE ZA MASNU KOŽU SKLONU AKNAMA
Ukoliko Vam je koža masna i sklona aknama najbolja opcija je ulje sjemenki grožđa.
Ulje sjemenki grožđa dobiva se postupkom hladnog tiještenja sjemenki vinove loze. Ulje je bogato vitaminima, mineralima, linolnom kiselinom i drugim esencijalnim masnim kiselinama, koje osnažuju stanice kože i pomažu u njezinoj hidrataciji. Sadrži veliku količinu vitamina F. Kožu ostavlja satenski mekom, bez masnog traga. Naročito se preporučuje za njegu kože sklone aknama i za masnu kožu.
Izvrsno je kao dodatak u kremama, losionima, balzamima za usne, posebice za one namijenjene osjetljivoj i dehidriranoj masnoj koži.
]]>Pa krenimo redom: